





498 ₴
Мінімальна сума замовлення на сайті — 500 ₴
Фітбол HS‑R045YB 45 см (сливовий) — універсальний фітнес‑м’яч для домашніх тренувань, розтяжки, пілатесу та відновлювальних занять. Він допомагає активізувати глибокі м’язи корпусу, покращує стабільність тіла, сприяє зміцненню хребта та формуванню правильної постави. М’яч виготовлений з міцної еластичної гуми, витримує користувача вагою до 100 кг, а в комплекті є насос для швидкого надування.
Переваги тренування
● Комфорт і безпека — міцний матеріал і стабільна форма, підходить для користувачів до 100 кг.
● Вправи для всього тіла — загальнозміцнювальні, розтяжка, пілатес, балансування.
● Підходить для всіх — від початківців до тих, хто повертається до активності після перерви.
● Розвиває гнучкість і силу — активує глибокі м’язи, покращує рухливість хребта та поставу.
Розмір м’яча та рекомендації
● Діаметр після надування: 45 см
● Підбір за зростом:
– до 140 см — 35–40 см
– 140–150 см — 45 см
– 151–165 см — 55 см
– 166–175 см — 65 см
– 176–185 см — 75 см
– 185 см і більше — 85 см
● При сидінні на м’ячі:
– кут між стегном і гомілкою — 90°
– кут між стегнами і тулубом ≥ 90°
Правильне надування
Перед надуванням тримайте м’яч при кімнатній температурі кілька годин.
Надувайте насосом Hop‑Sport до 3/4 розміру, через ~5 годин докачайте до повного розміру.
Закрийте клапан і залиште м’яч на 12 годин.
Перед тренуванням перевірте розмір і при потребі відрегулюйте тиск.
Технічні характеристики
● Виробник: Hop‑Sport
● Модель: HS‑R045YB
● Колір: сливовий
● Діаметр: 45 см
● Максимальне навантаження: 100 кг
● Матеріал: PVC (полівінілхлорид)
● У комплекті: фітбол, насос
● Гарантія: 24 місяці
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Hop-Sport |