




618 ₴
Фітбол HS-R065YB 65 см (сірий) – універсальний фітнес‑м’яч для домашніх тренувань, розтяжки, пілатесу та відновлювальних занять. Він допомагає активізувати глибокі м’язи корпусу, покращує стабільність тіла, сприяє зміцненню хребта та формуванню правильної постави. Завдяки міцному, еластичному матеріалу м’яч витримує користувача вагою до 100 кг, а насос у комплекті дозволяє одразу підготувати його до використання.
Переваги тренування
● Комфорт і безпека – міцний матеріал, стабільна форма, підходить для користувачів до 100 кг.
● Вправи для всього тіла – загальнозміцнюючі, розтяжка, пілатес, балансування.
● Підходить для всіх – від початківців до людей, що повертаються до активності після перерви.
● Розвиває гнучкість і силу – активує глибокі м’язи, покращує рухливість хребта та поставу.
Розмір м’яча та рекомендації
● Діаметр після надування: 65 см
● Підбір за зростом:
– до 140 см – 35–40 см
– 140–150 см – 45 см
– 151–165 см – 55 см
– 166–175 см – 65 см
– 176–185 см – 75 см
– 185 см і більше – 85 см
● При сидінні на м’ячі:
– кут між стегном і гомілкою 90°
– кут між стегнами і тулубом ≥ 90°
Правильне надування
Перш ніж надувати, тримайте м’яч при кімнатній температурі кілька годин.
Надувайте насосом Hop‑Sport до 3/4 розміру, через 5 годин докачайте до повного розміру.
Закрийте клапан і залиште м’яч на 12 годин.
Перед тренуванням перевірте розмір і при необхідності злегка відрегулюйте тиск.
Технічні характеристики
● Виробник: Hop‑Sport
● Модель: HS‑R065YB
● Колір: сірий
● Діаметр: 65 см
● Максимальне навантаження: 100 кг
● Матеріал: PVC (полівінілхлорид)
● У комплекті: насос
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Hop-Sport |