





478 ₴
Минимальная сумма заказа на сайте — 500 ₴
Фитбол HS‑R045YB 45 см (голубой) — универсальный фитнес‑мяч для домашних тренировок, растяжки, пилатеса и восстановительных занятий. Он помогает активировать глубокие мышцы корпуса, улучшает стабильность тела и поддерживает правильную осанку при выполнении упражнений. Мяч изготовлен из прочной эластичной резины, выдерживает пользователя весом до 100 кг, а в комплекте есть насос для быстрого и удобного надувания.
Преимущества тренировок
● Комфорт и безопасность — устойчивая форма, приятный на ощупь материал, подходит для пользователей до 100 кг.
● Упражнения для всего тела — общеразвивающие, растяжка, пилатес, баланс.
● Подходит для всех — независимо от уровня подготовки, включая тех, кто возвращается к активности после перерыва.
● Развитие силы и гибкости — активирует глубокие мышцы, укрепляет подвижность позвоночника и стабильность корпуса.
Размер мяча и рекомендации
● Диаметр после надувания: 45 см
● Рекомендации по росту:
– до 140 см — 35–40 см
– 140–150 см — 45 см
– 151–165 см — 55 см
– 166–175 см — 65 см
– 176–185 см — 75 см
– 185 см и выше — 85 см
● При сидении на мяче:
– угол между бедром и голенью — 90°
– угол между бедрами и туловищем — ≥ 90°
Правильное надувание
Перед надуванием держите мяч при комнатной температуре несколько часов.
Надувайте насосом Hop‑Sport до 3/4 размера, через ~5 часов докачайте до полного размера.
Закройте клапан и оставьте мяч на 12 часов.
Перед тренировкой проверьте размер и при необходимости отрегулируйте давление.
Технические характеристики
● Производитель: Hop‑Sport
● Модель: HS‑R045YB
● Цвет: голубой
● Диаметр: 45 см
● Максимальная нагрузка: 100 кг
● Материал: PVC (поливинилхлорид)
● В комплекте: фитбол, насос
● Гарантия: 24 месяца
| Основные атрибуты | |
|---|---|
| Производитель | Hop-Sport |