




728 ₴
Фітбол HS-R075YB 75 см – це універсальний спортивний снаряд для домашніх тренувань, реабілітації та розвитку гнучкості. Використання м’яча ефективно задіює глибокі м’язи корпусу, покращує баланс, знижує навантаження на спину та сприяє загальному зміцненню тіла. Завдяки міцній еластичній гумі м’яч витримує користувача вагою до 100 кг. У комплекті йде насос для швидкого та зручного надування.
Переваги тренування
● Безпечне використання – м’яч поступово здувається у разі проколу, що знижує ризик травм.
● Розтяжка та реабілітація – ідеально підходить для вправ на гнучкість, розтягування та зміцнення м’язів спини.
● Покращення постави та балансу – активує стабілізуючі м’язи і зміцнює корпус.
● Підходить для всіх – від дітей до літніх користувачів, а також для вагітних.
Розмір м’яча та підбір під зріст
● Діаметр після надування: 75 см
● Підбір за зростом:
– до 140 см – 35–40 см
– 140–150 см – 45 см
– 151–165 см – 55 см
– 166–175 см – 65 см
– 176–185 см – 75 см
– 185 см і більше – 85 см
● При сидінні на м’ячі кути між стегном та гомілкою та між стегнами і тулубом повинні становити 90° або більше.
Правильне надування
Перед надуванням тримати м’яч при кімнатній температурі кілька годин.
Надувати насосом Hop-Sport спочатку до 3/4 розміру, потім через 5 годин – до повного розміру.
Закрити клапан та зачекати не менше 12 годин перед тренуванням.
При необхідності підрегулювати тиск, обережно спустивши або додавши повітря.
Технічні характеристики
● Модель: HS-R075YB
● Колір: маджента
● Діаметр після надування: 75 см
● Максимальна вага користувача: 100 кг
● Матеріал: ПВХ
● У комплекті: насос
| Основні атрибути | |
|---|---|
| Виробник | Hop-Sport |